ChatGPTに片付けロードマップを作ってもらった
片付け前
洗面所の扉のない棚には、タオルや洗剤、お風呂で使うシャンプー・石けん類、掃除道具、アイロンなど、さまざまな物を入れていました。
気が付くと物が増え隙間に押し込んでいます。
使いたい物がすぐに出てこない。
奥の物を取ろうとすると、手前の物が倒れてくる。
時には“なだれ”が起きることもありました。
片付けなくちゃ、と目にするたびに少し気が重くなる。
それが、私の洗面所収納への不満でした。
そこで今回は、ChatGPTに洗面所の写真を見てもらい、
「片付けロードマップをつくって」
「ステップバイステップで」
自分ひとりで考えると迷ってしまうことを、AIに指示してもらいました。
すると、思っていた以上に洗面所がすっきり。
物を減らしただけでなく、使いたい物がすぐ取れる、気持ちのいい棚になりました。
まずは「15分だけ」「上段だけ」
ChatGPTの片付けロードマップで、最初に言われたのはこれでした。
まず今日は「15分だけ」で上段のタオル・布類を見直しましょう
いきなり全部やると疲れるから、最初は上だけ。
この言葉で、ずいぶん気が楽になりました。
「15分だけ」「上段だけ」と言われると、やる気が出てきて。
まずは、上段に入っていたタオルや布類を全部出しました。
ChatGPTの指示は、とても具体的でした。
使っているタオル
予備タオル
掃除用に下ろすタオル
捨てるタオル
に分ける。
この通りに分けてみると、思っていた以上にタオルや布類が場所を取っていることに気づきました。
使っているタオル。
来客用や予備として残したいタオル。
掃除用に下ろすタオル。
もう処分してもいいタオル。
タオルは「まだ使える」と思うと、なかなか手放せません。
でも、使っていないタオルが何枚もあると、それだけで棚の中を圧迫してしまいます。
掃除用に数枚だけ残し、あとは処分候補にしました。
それだけで、上段に余白ができました。
掃除用具を一か所に集める
次に取りかかったのは、掃除用具です。
ChatGPTの指示はこうでした。
掃除用具を全部1か所に集める
写真で見ても、スプレーやボトルが左右、上下に分散していました。
自分ではそれなりに置いているつもりでも、改めて見るとかなり散らばっていたのです。
そこで、棚の掃除用具をいったん全部出しました。
そして、次のように分けました。
床拭きシート
ウェーブのシート
洗剤スプレー
アルコールスプレー
でグループ分け。
同じようなスプレーが何本もあったり、少しだけ残ったウエットシートがあったり、いつのものかわからない詰め替えが奥から出てきたりしました。
そこで、ChatGPTのこのルールを使いました。
同じ用途のものが複数あったら、今使っている1個と予備1個だけにする。
残す数を決めると、迷わず減らせます。
同様にお風呂で使うシャンプー類や石鹸、スキンケア用品もみなおしたところ
意外に中身が入っていないものやずっと使っていないものがたくさんありました。
毎日使うものは、取りやすい場所へ
次に、置き場所を見直しました。
ChatGPTには、こう言われました。
取りやすい下段には、毎日使う物だけを置く。
お風呂用品
よく使う掃除スプレー
だけ。
便利な場所には、つい何でも置きたくなります。
けれど、そこに置く物を増やしすぎると、またすぐにごちゃついてしまいます。
反対に、毎日使わない物は上段へ。
タオルの予備・詰め替え・季節物は上段へ。
このように決めると、棚の役割がはっきりしました。
よく使う物は下段。
たまに使う物やストックは上段か扉の中。
それだけで、出し入れがずいぶん楽になりました。
実際にやった順番
今回よかったのは、ChatGPTが「今日やるならこの順番」と、はっきり示してくれたことです。
今日やるならこの順番
- タオルを全部出して減らす
- 使ってない布類を全部出して減らす
- 掃除用品を全部出して減らす
- お風呂用品、スキンケア用品を全部出して減らす
- 棚を拭いて使うものから収める
片付けで疲れるのは、物を動かすことだけではありません。
「これはどこに置く？」
「どこから見直す？」
「どこがごちゃついてる？」
そう考えているうちに、だんだん面倒になってしまいます。
でも、順番が決まっていると、その通りに手を動かせばいいだけです。
ひとつ終わるたびにやる気が出てくるのが不思議です。
AIに頼る片付けは、思ったより現実的でした
最初は、正直ChatGPTを信用していませんでした。
でも、意外とやりやすかったのは片づけに集中できたから。
写真を見てもらうことで、
「タオルが多すぎる」
「同じボトルがある」
「上の段に物が多すぎる」
「毎日使う物は下段へ」
と、具体的に教えてもらえます。
自分ひとりだと、見慣れた収納はごちゃついていても気づきにくいものです。
AIに見てもらうことで、少し客観的に見直せた気がします。
片付け後
60代からの片付けは、がんばりすぎなくていい
60代になると、子供も自立し必要なものが減るはずなのに、なかなかものが減らせません。
取り出しやすいこと。
戻しやすいこと。
探さなくていいこと。
掃除がしやすいこと。
こうした小さなことが、毎日の暮らしをずいぶん楽にしてくれます。
今回、ChatGPTの指示通りに洗面所を片付けてみて、物を減らすことは、これからの自分が気持ちよく暮らすための準備なのだと思いました。
洗面所がすっきりすると、朝の支度も少し楽になります。
使いたい物がすぐに出てくるだけで、気持ちまで軽くなるものです。
また洗面所の別の場所も整理してみたいと思います。
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